NOUVEAU  !!!

Vous pouvez maintenant réserver directement en ligne vos sorties ... 

Sortie Bien Être, Sortie Chamois sont accessibles dès maintenant ! 


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Retour des sorties pédestres...

Sortie Bien-Être  bien sûr, que ce soit à pas zen, avec une immersion en forêt pour faire de la sylvothérapie et développer votre vitalisme ou plus simplement une balade en forêt, un bivouac pour découvrir ou redécouvrir les joies d'être dans la nature.

Au programme, différents ateliers, travail sur la respiration, la posture du corps, méditation guidée, ancrage et découverte de la forêt bien sûr. 

Prochaines dates :

Lundi 15 Juillet de 17 h à 20 h, bain de bien-être en forêt d'Epinal ! Marche à pas zen et sylvothérapie toujours au programme mais si possible on passe à un niveau supérieur !! c'est à dire pour ceux qui ont déjà effectué cette sortie ou qui pratiquent régulièrement méditation, yoga, respiration abdominale, pleine conscience ...


Sortie Chamois, pour les observer dans une belle ambiance montagnarde. Possibilité de diner en ferme auberge ensuite...

Prochaines dates :

Vendredi 18 juillet et mercredi 31 Juillet de 18 h à 20 h. Rendez vous à l'auberge "au pied du Hohneck"

Sortie à Grand Pas, pour les sportifs qui ont la "caisse" et souhaitent faire du kilomètre et du dénivelé. 

Vous retrouvez ces thèmes plus détaillés dans le menu de mon site. Et ce n'est qu'un exemple. Si vous avez une idée, une suggestion, je serai curieuse de découvrir et voir si je peux répondre à votre attente... 

N'hésitez pas à me joindre, nous échangerons de vive voix 0670482068 








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Séjour dans les Hautes Alpes

Ca vous intéresse ? Pour randonneurs avertis ! Au programme, minimum 3 jours jusqu'à 6 jours sur place. Randonnées entre 12 et 25 km, dénivelé entre 600 et 1500 m, nuits en refuge entre 2500 et 3200 m d'altitude, paysages superbes, glaciers omni présents et tout ça dans la joie et la bonne humeur ... Au programme pour juin ou septembre 2019.

Merci de me contacter par mail ou téléphone pour de plus amples informations.