Evènement !

Une immersion totale en forêt pendant 2 jours !! 

Mais pas dans n'importe quelle condition ... 

Dans de superbes cabanes perchées dans les arbres. C'est Nids des Vosges ! à Champdray, entre Epinal et Gérardmer.

Vous serez coocoonés par la forêt et par moi même. 

Je vous propose 2 balades avec sylvothérapie, ainsi qu'un séjour local et éco-responsable (repas vosgiens et produits issus de circuits courts).

L'avantage de ce séjour : 

Un bain de forêt de 2 heures vous apporte des bienfaits pendant 48 heures. Dans cette offre, vous ferez 2 sorties et vous dormirez en forêt. Les vertus de la sylvothérapie vont être décuplées !! vous profiterez de ces effets bénéfiques pendant plus de 3 semaines. Vous allez déborder d'énergie...

Je suis à votre écoute pour toute question : 0670482068

  

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Sortie Bien-Être  bien sûr, que ce soit à pas zen, avec une immersion en forêt pour faire de la sylvothérapie et développer votre vitalisme ou plus simplement une balade en forêt, un bivouac pour découvrir ou redécouvrir les joies d'être dans la nature.

Au programme, différents ateliers, travail sur la respiration, la posture du corps, méditation guidée, ancrage et découverte de la forêt bien sûr. 

 

Prochaines dates pour une sortie Bien-être autour d'Epinal, sauf cas contraire :


Dimanche 13 Octobre de 9 h 30 à 12 h 30


N'hésitez pas à me joindre, nous échangerons de vive voix 0670482068 




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Séjour dans les Hautes Alpes

Ca vous intéresse ? Pour randonneurs avertis ! Au programme, minimum 3 jours jusqu'à 6 jours sur place. Dans ou autour du parc national des Ecrins, je vous guide pour des randonnées entre 12 et 25 km, dénivelé entre 600 et 1500 m, nuits en refuge entre 2500 et 3200 m d'altitude. Paysages superbes, glaciers omni présents et tout ça dans la joie et la bonne humeur ...

Merci de me contacter par mail ou téléphone pour de plus amples informations.